褒められると、いえいえ、そんなことないです。って謙遜してしまう。
それでは、もったいない！
すごいね。って言われるのが大好き
頑張って資料を作ったあと、
確認してくれた方に、すごいね。ほんとに感心するよ
っていわれると とてもうれしい
なので、頑張りました！ って言ってみたい
いつも明るいよね
手伝ってくれて、ありがとう。助かったよ。言われた
その場では、こちらこそって言ってしまっても、
後でひとりの時に、褒められた言葉を反芻してみる
自分で自分に報告するみたいに、こんな風に褒められたね。
うれしかったね。って
感謝日記って感じかな。
確かに、喜びが倍増していく。
そして、褒められたことが、本当の私になったような気分になる
とてもうれしくなります。
人に話をすると、聞いてくれた人は、共感してくれて、また嬉しさ倍増します。
うれしいことは、しっかり言葉にする
伝えてみる。
そんな、アゲアゲ作戦なのです。
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